Uzemnění

Obraz Uzemnění přichází jako pomocník ve chvílích, kdy je toho na tebe moc. Když tě zaplaví těžké pocity a ty se v nich začínáš ztrácet, neutíkej před nimi. Naopak. Vstup do nich a dovol si je naplno procítit. Vnímej, co se v tobě děje. Pojmenuj to. Ale nenech se tím pohltit.

Zhluboka se nadechni… A s výdechem odevzdej vše, co tě tíží, Zemi. Ona to přijme. Všechno, co ti neslouží a zahlcuje tě, ona proměňuje v úrodnou půdu, ze které může znovu vyrůst něco nového. To, co tebe bolí, se v ní pomalu rozkládá a mění. Prostor, který tím v tobě vznikne, nezůstává prázdný. Země ho naplní svým klidem a světlem, které tě tiše vyživuje a uzdravuje. Stejně jako kořeny stromu sahají hluboko do země, kde čerpají sílu a živiny, i ty se můžeš znovu ukotvit.